miércoles, 28 de agosto de 2013
Descubre 10 consejos para realizar todas tus tareas de manera eficiente
Todos sabemos que el número de tareas que realicemos durante una jornada de trabajo depende en gran parte de que tan organizados seamos. Por eso en el siguiente artículo descubre 10 consejos para realizar todas tus tareas de manera eficiente.
Realizar tareas de manera efectiva: 1- Eliminar las actividades que hacemos por ego
Algunas de nuestras actividades diarias están más relacionadas con cortejar nuestro ego, más que con el deseo de conseguir determinados objetivos. Generalmente gran parte de las cosas que haces para que tu ego se sienta bien, son una pérdida de tiempo. Intenta analizar qué cosas hacemos únicamente por esta razón e intenta eliminarlas de tu rutina.
Algunas de nuestras actividades diarias están más relacionadas con cortejar nuestro ego, más que con el deseo de conseguir determinados objetivos. Generalmente gran parte de las cosas que haces para que tu ego se sienta bien, son una pérdida de tiempo. Intenta analizar qué cosas hacemos únicamente por esta razón e intenta eliminarlas de tu rutina.
lunes, 26 de agosto de 2013
ANDINA: El 5 de setiembre vence inscripción para 16° Concurso Escolar de Matemática
El
próximo 5 de setiembre vencerá el plazo para que los colegios públicos y
privados del país inscriban a sus participantes en el 16° Concurso
Nacional de Matemática César Vallejo (Conamat), que medirá las
habilidades lógico-matemáticas de los escolares del tercer grado de
primaria al quinto año de secundaria.
El
16° Conamat, organizado por la Universidad de Ciencias y Humanidades
(UCH), contará con 12 sedes a nivel nacional. En Lima, el concurso se
desarrollará en seis distritos Ate, Cercado, San Juan de Lurigancho, Los
Olivos, Breña y Villa El Salvador.
domingo, 25 de agosto de 2013
Cientos de jóvenes se congregan en la UCH
Con un claro propósito de superación,
cientos de jóvenes se congregaron en las puertas de la UCH para
participar en el Examen de Admisión 2013-II. Acompañados de sus padres y familiares, esperaron hasta hacer su ingreso y ya se encuentran en las aulas correspondientes para mostrar sus conocimientos y aptitudes.
De esta manera, este importante evento se inicia respetando las normas establecidas (horarios y procesos), según lo planificado. http://www.uch.edu.pe/portal/noticias/post/708
sábado, 24 de agosto de 2013
Siete de cada diez niños sufre bullying en América Latina
En América Latina "el 70 por ciento de los niños son directa o indirectamente afectados por el 'bullying'
(acoso) en la escuela, es decir, niños que han sido acosados o han sido
testigos (del acoso)", aseguró Mónica Darer, especialista en Derechos
de la Niñez de la ONG Plan Internacional, en una conferencia de prensa en Panamá, según publica el portal laprensa.hn
Las cifras fueron el resultado de diferentes estudios realizados por el Plan Internacional en Honduras, Nicaragua, Guatemala, El Salvador, Brasil, Colombia, Ecuador, Perú, Paraguay, Haití, República Dominicana, Panamá y Bolivia.
Las cifras fueron el resultado de diferentes estudios realizados por el Plan Internacional en Honduras, Nicaragua, Guatemala, El Salvador, Brasil, Colombia, Ecuador, Perú, Paraguay, Haití, República Dominicana, Panamá y Bolivia.
miércoles, 21 de agosto de 2013
¿Se puede prevenir el Alzheimer?
El Mal de Alzheimer es una de las
enfermedades más terribles que, en general, llega con la tercera edad.
Esta enfermedad que afecta en los Estados Unidos a cerca de 5 millones
de personas, se manifiesta con cambios en el comportamiento, pérdida de memoria
y un general deterioro de las habilidades del paciente para
relacionarse con otras personas y con su entorno. Este tipo de demencia
senil es progresiva y anula fatalmente a las personas, aislándolos en
una dolorosa burbuja del mundo y de sí mismos. ¿Se puede prevenir el Alzheimer?
Este devastador mal afecta el cerebro deteriorando las respuestas sinápticas
y reduciendo de manera considerable el tejido cerebral, lo que tiene
graves repercusiones en la forma de vida de quienes la padecen. La corteza cerebral se
va marchitando poco a poco, dificultando en gran manera las habilidades
para recordar cosas sencillas, realizar planes, o en resumen, haciendo
imposible la capacidad de pensar.
El fósforo en la alimentación de los deportistas
El fósforo es un mineral que se
encuentra en grandes concentraciones en el cuerpo, especialmente en los
huesos, y que es responsable del crecimiento, dientes sanos y la
renovación de células.
A parte de esto, en los deportistas es
muy beneficioso porque ayuda al corazón y mejora la contractilidad del
músculo. De hecho, es un elemento esencial para el metabolismo de
grasas, azúcares, proteínas, ácido fólico y vitaminas del grupo B. Pero
para su absorción, al igual que el calcio, se requiere vitamina D.
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